Мастер-спасатель МЧС: тренировки дают уверенность в своих силах, в том числе при выполнении служебных задач

27-летний могилевчанин Артем Кардымон — мастер-спасатель МЧС. Параллельно обучается заочно на третьем курсе факультета физического воспитания МГУ имени А. А. Кулешова. Спортом занимается с детства: в школе повезло с учителем физкультуры, который, не считаясь с личным временем, прививал ребятам увлеченность своим предметом. В старших классах Артем участвовал в соревнованиях по допризывной подготовке, показывал высокие результаты. В армии служил в спецназе внутренних войск.

Сейчас в свободное время занимается многоборьем — силовой подготовкой, гиревым спортом, а летом предпочитает кросс. Артем рассказывает:

— Спорт для меня хобби, он поднимает настроение. Но не только. Тренировки и доставляют удовольствие, и дают уверенность в себе, своих силах, в том числе при выполнении служебных задач. Представьте, как непросто, к примеру, вскрыть машину с заблокированным в ней человеком. Кроме того, занятия спортом укрепляют здоровье, повышают иммунитет.

СОВЕТЫ

Валерий Леутко, доцент кафедры физвоспитания МГУ имени А. А. Кулешова:

— Многоборье развивает силу, ловкость. Человек может одинаково хорошо бегать, плавать, переносить тяжести. Укрепляются все системы организма: дыхательная, сердечно-сосудистая, мышечная. Те, кто выбирает такие тренировки, спокойны, уравновешены, в нештатной ситуации сначала оценивают обстановку, затем принимают решение, как действовать. Как и любой вид спорта, многоборье способствует улучшению настроения и дисциплинирует.

Ирина Менделева, СБ