|
1. |
Наименование проекта |
Спортивно-оздоровительный проект «Здоровье − это здорово!» |
|
2. |
Наименование организации |
Государственное учреждение образования «Средняя школа №2 г. Круглое» |
|
3. |
Контакты |
213188 ул. Пролетарская, д. 32, г. Круглое, Могилёвская область, Республика Беларусь. Тел. +375223479471 E-mail: ssh2@krugloe.gov.by |
|
4. |
Информация об организации |
― Наша школа ― лучшая!!! ― Почему? ― Потому что в ней учатся и работают замечательные люди! Наша гордость ― Курочкина Ирина, призёр олимпийских игр. В нашей школе она начинала свой путь в спорте. Победитель республиканских соревнований «Снежный снайпер» в 2021 году тоже наш. Пьедестал проекта «300 талантов для Королевы» взят нашими спортсменами! 100-бальники по ЦТ у нас тоже есть! Победители конкурсов, фестивалей, соревнований различного уровня, в т.ч. и международного ― это всё про нашу школу, коллектив и ребят! Мы творческие и талантливые, инициативные и активные, умелые и работоспособные, спортивные и жизнерадостные, целеустремлённые и весёлые! |
|
5. |
Руководитель организации |
Директор Симонович Лилия Владимировна, тел. +375223479471 |
|
6. |
Менеджер проекта |
Петухова Наталья Васильевна, +375297487386 |
|
7. |
Помощь, полученная ранее |
Не оказывалась |
|
8. |
Необходимая сумма |
25 000 BYN |
|
9. |
Источники софинансирования |
300 BYN |
|
10. |
Планируемые сроки реализации проекта |
3 года с начала реализации |
|
11. |
Цель проекта |
Привлечение детей и их родителей, педагогов в мир спорта и здоровья путём использования в жизни TRX-петель. |
|
12. |
Задачи проекта |
Подготовка и оборудование помещения для проведения занятий; организация работы группы «Здоровье»; проведение внеклассных мероприятий, направленных на развитие физической активности персонала школы и учащихся; организация и проведение семейных спортивных праздников с целью сплочения семьи и популяризации ЗОЖ.
|
|
13. |
Описание проекта |
|
|
14. |
Обоснование проекта |
Здоровье – основа качества жизни каждого человека. В школе учится и работает около 650 человек. 100-это работники, 550 – учащиеся. При реализации проекта «Здоровье − это здорово!» есть реальная возможность сделать участников проекта здоровее, выносливее, сильнее. В г. Круглое и районе проживает около 14000 человек, из них людей трудоспособного возраста около 7500. Для детей работают различные спортивные секции, а для взрослых в городе нет ничего! О совместном семейном проведении спортивного досуга даже говорить не приходится. «Занимались бы физкультурой в организованной группе, если бы была такая возможность?», ― такой вопрос был задан 100 работникам школы. «Да» ответили 65% опрошенных. «Пошёл бы ты с мамой или папой на тренировку?», ― спросили у 100 детей школы. «Да» ответили 51% ребят. Далее визуализируем образ счастливой здоровой спортивной семьи… помня о том, что спорт способствует в т.ч. и воспитанию дисциплины. Конечно, занятия дома никто не отменяет, но занятия с инструктором всегда намного эффективнее, интереснее и продуктивнее. Изучив тонны литературы о спортивных направлениях, был выбран ТRX Training. Это эффективная, доступная каждому, методика функционального тренинга с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела. Занятия на тренажере TRX подходят для людей с любым уровнем физической подготовки и эффективно способствуют развитию силы, выносливости, гибкости и равновесия, способствуют поддержанию здоровья. Что касается костей и суставов, то в качестве нагрузки на них выступает собственный вес тела. Это позволяет развивать баланс и координацию, а также гибкость, силу и выносливость. Кроме того, TRX тренировки укрепляют позвоночник в области поясницы и крестца, прокачивают мышцы спины, рук, ног и брюшного пресса. Это актуально для школьников, т.к. 36% обучающихся в нашей школе имеют диагноз сколиоз. За счет высокой нагрузки происходит активное похудение, а выполняемые упражнения не позволяют жировым отложениям скапливаться в проблемных зонах. Это уж точно актуально для педагогов! Еще один плюс петель в том, что занятия на них можно сочетать с любыми другими. TRX петли отличный способ получить необходимую кардио нагрузку. Их рекомендуется использовать тем, кто хочет укрепить сердце и сосуды, ускорить обменные процессы в организме. Этот тип тренинга признан самым безопасным даже для новичков в спорте в связи с отсутствием осевой нагрузки на позвоночник. Плюсы от занятий: TRX-петли универсальны, подходят для кардио тренировок и силовых упражнений. С их помощью можно заниматься йогой, растяжкой и функциональной подготовкой; TRX тренировки доступны, не требуется лишних затрат для приобретения тренажёров, петли можно легко зафиксировать к потолку или в дверном проеме. Желающие могут заниматься на открытом воздухе. TRX-тренажер очень компактен, его удобно носить с собой и легко устанавливать; с помощью петель можно прокачать не только внешние мышцы, но и глубокие, редко задействованные при классических тренировках; упражнения, выполняемые по данной методике, способствуют укреплению позвоночного столба и улучшению осанки; занятия могут быть довольно разнообразными, при этом не требуется приобретать другое оборудование; осевая нагрузка на позвоночник исключена, поэтому упражнения не представляют опасности для спины и позвоночника.
|
|
15. |
Деятельность после окончания проекта |
Доступность занятий в группе «Здоровье» с профессиональным инструктором для всех желающих.
|
|
16. |
Примерный бюджет проекта |
25300BYN. |
