Майстар-выратавальнік МНС: трэніроўкі даюць упэўненасць у сваіх сілах, у тым ліку пры выкананні службовых задач

27-гадовы магіляўчанін Арцём Кардымон — майстар-ратавальнік МНС. Паралельна навучаецца завочна на трэцім курсе факультэта фізічнага выхавання МДУ імя А. А. Куляшова. Спортам займаецца з дзяцінства: у школе павезла з настаўнікам фізкультуры, які, не лічачыся з асабістым часам, прывіваў рабятам захопленасць сваім прадметам. У старэйшых класах Арцём удзельнічаў у спаборніцтвах па дапрызыўнай падрыхтоўцы, паказваў высокія вынікі. У войску служыў у спецназе ўнутраных войскаў.

Цяпер у вольны час займаецца мнагабор'ем - сілавой падрыхтоўкай, гіравым спортам, а летам аддае перавагу кросу. Арцём расказвае:

- Спорт для мяне хобі, ён паднімае настрой. Але не толькі. Трэніроўкі і дастаўляюць задавальненне, і даюць упэўненасць у сабе, сваіх сілах, у тым ліку пры выкананні службовых задач. Прадстаўце, як няпроста, да прыкладу, адчыніць машыну з заблакаваным у ёй чалавекам. Акрамя таго, заняткі спортам умацоўваюць здароўе, павялічваюць імунітэт.

САВЕТЫ

Валерый Ляутка, дацэнт кафедры фізвыхавання МДУ імя А. А. Куляшова:

- Мнагабор'е развівае сілу, спрыт. Чалавек можа аднолькава добра бегаць, плаваць, пераносіць цяжкасці. Умацоўваюцца ўсе сістэмы арганізма: дыхальная, сардэчна-сасудзістая, мышачная. Тыя, хто выбірае такія трэніроўкі, спакойныя, ураўнаважаныя, у няштатнай сітуацыі спачатку ацэньваюць абстаноўку, затым прымаюць рашэнне, як дзейнічаць. Як і любы від спорту, мнагабор'е спрыяе паляпшэнню настрою і дысцыплінуе.

СБ