У Горацкім раёне працягваецца рэалізацыя праекта «Горкі–здаровы горад». Працоўныя калектывы рэгіёна адраджаюць папулярную ў савецкія часы вытворчую гімнастыку.
Фізічныя практыкаванні павышаюць працаздольнасць, паляпшаюць здароўе і папярэджваюць ператамленне. Для ўмацавання сардэчна-лёгачнай, косна-мышачнай сістэм, зніжэння рызыкі НІЗ і дэпрэсіі СААЗ рэкамендуе дарослым надаваць не менш за 150 хвілін у тыдзень заняткам аэробікай сярэдняй інтэнсіўнасці ці не менш за 75 хвілін–высокай інтэнсіўнасці.
Пры выкарыстанні матэрыялаў актыўная гіперспасылка на mogilev-region.gov.by абавязковая
29.03.2024 - 14:28
Прафсаюз ЖКГ Магілёўскай вобласці: попыт на санаторна-курортнае лячэнне ў мінулым годзе вырас на 20%
18.03.2024 - 10:03
«Навыкі могуць спатрэбіцца кожнаму». Як магілёўскія школьнікі ўспрынялі праект «Запусці сэрца»
12.03.2024 - 09:39
Аляксандр Старавойтаў - аб развіцці медыцыны ў райцэнтрах і на вёсцы
06.02.2024 - 09:56
02.02.2024 - 11:51
Абноўленае заканадаўства па пытаннях аховы здароўя ўступіла ў сілу