У Горацкім раёне працягваецца рэалізацыя праекта «Горкі–здаровы горад». Працоўныя калектывы рэгіёна адраджаюць папулярную ў савецкія часы вытворчую гімнастыку.
Фізічныя практыкаванні павышаюць працаздольнасць, паляпшаюць здароўе і папярэджваюць ператамленне. Для ўмацавання сардэчна-лёгачнай, косна-мышачнай сістэм, зніжэння рызыкі НІЗ і дэпрэсіі СААЗ рэкамендуе дарослым надаваць не менш за 150 хвілін у тыдзень заняткам аэробікай сярэдняй інтэнсіўнасці ці не менш за 75 хвілін–высокай інтэнсіўнасці.
Пры выкарыстанні матэрыялаў актыўная гіперспасылка на mogilev-region.gov.by абавязковая
05.08.2025 - 09:56
09.07.2025 - 14:44
Ці патрэбна даведка ў сад і школу да 1 верасня? Міністэрства аховы здароўя нагадала парадак
08.07.2025 - 10:19
07.07.2025 - 17:41
У Магілёве павіншавалі мам, якія нарадзілі дзяцей у Дзень Незалежнасці
07.07.2025 - 14:42
У Дзень Незалежнасці ў Магілёўскай вобласці нарадзілася 16 малышоў
24.06.2025 - 16:19
Бальніцы і паліклінікі ў асобныя дні ліпеня зменяць графік працы